【防衛機制】 投影
こんにちは。ハートストリングスの田中孝憲です！コーチング、カウンセリング、交流分析士インストラクター、 キャリアコンサルタント
【防衛機制】 投影とは？
自分の中にある嫌な感情を、
他人が持っていると信じてしまうことです。
自分の嫌な感情を自分では認められず、相手に押し付けてしまいます。
例えば、不安を感じたとき不安の原因を自分ではなく、
相手や外部のせいにします。
《例》
自分が相手を嫌っていることに気づかず、相手が自分を嫌っていると感じる。
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