「感情、気持ち」の記事一覧

ネガティブな感情を感じたときに効く対処

ネガティブな感情を感じたとき 一歩引いてこう見てみましょう。   「●●という感情を持っている自分に・・・

感情にコントロールされてしまう人の対処法

どうしても感情にコントロールされる人は、 感情のメーターを作ってみましょう。 感じた気持ち・感情を 0~100・・・

かゆいところに手が届く共感力=ミラーニューロン

人間には、 相手の気持ちを想像して 共感できる能力があるのですが, それがミラーニューロンという脳内の神経細胞・・・

心が押しつぶされそうになるときの対処

誰しもネガティブな思いで 心が押しつぶされそうになることがあると思います。 この「押しつぶされそうになる」とい・・・

同情、同感、共感・・・「わかってほしい」欲求はどういうこと?

辛いことがあったり、上手くいかないことがあったりしたときに 誰かに話して「わかってほしい」と思うことがあります・・・

「好き」の反対は「嫌い」ではなく・・・

「好き」の反対は 「嫌い」ではなく、 「興味がない」といえます。   嫌いと言っている限り、 嫌いな・・・

欠点、嫌いな所の対処法・・・健全に嫌いになる

  自分のこんなところが嫌だ 相手のこんなところが嫌だ     お互い人間ですの・・・

自分の感情を見つめる勇気・・・ニセ者の感情に気づく

前回、 「ストレスが続いたり、 強い心配、不安、恐怖、ショックなどネガティブな感情があると いつも楽しめている・・・

ペットロスから立ち直る方法

当サイトは主に職場での人間関係の悩みを扱っていますが、 意外と多いのがペットロスを抱えてしまう方です。 &nb・・・

人間関係がホッとする5つの瞬間

自分が相手を安心させてあげたい、信頼してもらいたいというときも この逆をやればよいですね♪   &n・・・

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