過去と他人は変えられないが・・・
コミュニケーションの正体とは？
こんにちは。
ハートストリングスの田中孝憲です。
「カウンセリング、コーチングを活かした職場改善と、自動車メーカーなど機械設計エンジニアとして従事、各社で身についたノウハウを業務効率化に活用しています。」
《カウンセリング、コーチング、国家資格キャリアコンサルタント、元リストラがん患者》
心理学で
「過去と他人は変えられない」
とよくいわれます。
さらに
「変えることができるのは、
”今、ここ”の自分と未来だけである」
と続きます。
私たちの人生において、過去の出来事を変えることはできません。
また、相手の考え方や態度を変えることも難しいことです。
自分では気づいていなくても
無意識のうちに相手に変化を期待していたり、求めたりしていることが
人間関係が原因になって生じる悩みにつながります。
相手の問題ではなく
今この瞬間の自分に気づけるかどうかで
他人や過去へのとらわれから解放されます。
変えることができるのは
今の自分と未来です。
コミュニケーションの正体とは？
レポートプレゼント！
《マインドフルネス》【あるがままを受け入れる「今、ここ」の気づき】PDFレポートを
無料でプレゼントしています。
「今、ここ」の気づきを身につけていくと・・・
●心が落ち着きます
●直感が冴えてきます
●記憶力がアップします
●絶好のチャンスをゲットできます
●後悔することがなくなります
などたくさんのメリットがあります。
マインドフルネスをわかりやすく説明しています。
極秘スキルを無料公開！
こちらのページからご登録できます。
http://heartstrings-on.net/present/
