特集 防衛機制

防衛機制とは
心理的に安定した状態を保とうとする心の働きです。

防衛機制を知ることにより、
自分がストレスに対してどんな反応をしているかがわかります。

代表的な防衛機制をご説明していきます。

特集 防衛機制についてまとめました。

【0】 防衛機制とは?

【1】 抑圧

【2】 逃避

【3】 分離

【4】 反動形成

【5】 置き換え、代償行動、補償、昇華

【6】 知性化

【7】 合理化

【8】 投影

【9】 取り入れ、同一視

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